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a763764 Mann » Trainingstagebuch

05:16:49 Uhr

01:55:03 Std.

01:55:03 Std.

148 / 167 bpm

21.03 km

11.0 / 17.1 km/h

5:27/km / 3:30/km

99 m

etwas härter (5 / 10)

1334 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

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Halbmarathon »

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


ohne Frühstück

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