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frank60 Mann » Trainingstagebuch

12:30:17 Uhr

01:59:07 Std.

01:58:25 Std.

01:36:55 Std.

01:36:54 Std.

121 / 160 bpm

52.05 km

26.2 / 51.5 km/h

2:17/km / 1:09/km

340 m

77 / 166 U/min

160 / 485 W

163 W [1.02]

0.68

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

785 kCal

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Sonnig, heiter bei 19.8 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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