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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

08:19:24 Uhr

00:59:30 Std.

147 / 182 bpm

8.70 km

8.8 / 16.5 km/h

6:49/km / 3:38/km

145 m

etwas härter (5 / 10)

1140 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


via orux

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