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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

20:48:40 Uhr

02:00:05 Std.

02:00:06 Std.

02:00:06 Std.

02:00:06 Std.

129 / 149 bpm

71.02 km

35.5 / 45.9 km/h

1:41/km / 1:18/km

78 / 89 U/min

160 / 280 W

160 W [1.00]

0.62

 
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etwas härter (5 / 10)

1291 kCal

Ergo

Ausdauertraining

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Sylter Inselrunde

Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ergometer Saisoneröffnung beim Championsleague Spiel Marseille - Dortmund : 3:0 :(

Letzte halbe Stunde wurde doch etwas zäh, beim Fahren und auch beim Spiel.

Mit dem neuen Sunto Gurt hat die Pulsübertragung einwandfrei funktioniert

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