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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

10:08:19 Uhr

02:47:49 Std.

03:12:15 Std.

140 / 170 bpm

57.97 km

20.7 / 48.1 km/h

2:53/km / 1:14/km

807 m

etwas härter (5 / 10)

1505 kCal

BIKE

GA2 Intensiv

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Rad 2-3 Std. GA1 -> MAX (Fahrtsp.)

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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