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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:28:31 Std.

149 / 162 bpm

4.50 km

9.5 km/h

6:18/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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