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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

06:51:00 Uhr

01:15:03 Std.

15.60 km

12.5 km/h

4:48/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

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Laufen

Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Langsam wird es besser

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