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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

20:46:52 Uhr

01:47:24 Std.

01:47:25 Std.

01:47:25 Std.

01:47:25 Std.

129 / 169 bpm

39.98 km

22.4 / 66.9 km/h

2:40/km / 0:53/km

1190 m

61 / 127 U/min

200 / 415 W

221 W [1.10]

0.80

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1390 kCal

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Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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