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tresmocko Mann » Trainingstagebuch

11:25:15 Uhr

04:22:05 Std.

06:01:29 Std.

123 / 181 bpm

114.17 km

26.1 / 61.3 km/h

2:17/km / 0:58/km

1459 m

hart (6 / 10)

4246 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Cannondale kaufen

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mit Richard nach SPA

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