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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

11:19:47 Uhr

04:30:18 Std.

05:06:01 Std.

04:11:30 Std.

129 / 161 bpm

127.90 km

28.4 / 77.9 km/h

2:06/km / 0:46/km

1344 m

69 / 139 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2043 kCal

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Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=6028

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