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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

18:08:09 Uhr

00:47:17 Std.

00:47:15 Std.

00:45:25 Std.

136 / 154 bpm

15.89 km

20.1 / 54.9 km/h

2:59/km / 1:05/km

365 m

76 / 102 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

GA1

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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