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topre Mann » Trainingstagebuch

09:50:11 Uhr

02:58:03 Std.

02:52:35 Std.

116 / 160 bpm

31.65 km

12.0 / 34.2 km/h

5:0/km / 1:45/km

820 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1364 kCal

Radfahren

Ausdauer

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Südtirol - Dolomiten

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://www.gpsies.com/map.do?fileId=hhhlgtdpsxvhhfwt

Von Wolkenstein mit schönem Panorama nach St. Ulrich. Wir fuhren nach einem anstrengenden Tag per Sessellift zur Saltnerhütter und dort über einen wunderschönen Höhenweg zum Broglespass. Von dort dann über einen teilweise höchst anspruchsvollen Trail zur Mittelstation der Secedabahn und von dort per Bahn auf die Secedaalm. Auf der Alm dann weiter anspruchsvoll über Col Raiser und Regensburger Hütte via Langental nach Wolkenstein zurück. Wunderbare Panoramatour, die wenig Kondition, aber einiges an Fahrtechnik erfordert.

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