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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

09:09:01 Uhr

03:56:41 Std.

03:56:56 Std.

156 / 182 bpm

42.83 km

10.8 / 24.9 km/h

5:33/km / 2:24/km

2395 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

3729 kCal

Laufen

Rennen

Asics-GT-2160 rot kaufen

Urlaub

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Berlin Marathon. Ole Ole!
Patrick Makau läuft Weltrekord!
Und ich bin dabei!

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