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ruppi Mann » Trainingstagebuch

12:32:37 Uhr

04:41:21 Std.

04:44:12 Std.

03:52:02 Std.

132 / 168 bpm

114.14 km

24.3 / 60.6 km/h

2:28/km / 0:59/km

2389 m

65 / 106 U/min

5291 kCal

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Schwarzwald

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


-auf dem Kandel war es recht frisch, dort ca. 1,5 h Pause gemacht

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