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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

18:27:00 Uhr

00:39:03 Std.

00:39:07 Std.

146 / 156 bpm

6.55 km

10.0 / 14.2 km/h

6:0/km / 4:13/km

143 m

etwas härter (5 / 10)

631 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schwere Beine!

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