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slomo Mann » Trainingstagebuch

05:03:31 Uhr

13:31:23 Std.

13:31:23 Std.

13:30:23 Std.

137 / 162 bpm

310.69 km

23.0 / 35.9 km/h

2:36/km / 1:40/km

1261 m

65 / 91 U/min

Maximalbelastung (9 / 10)

Straßenrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)

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