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Trainingseinheit
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mjezt Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

01:14:00 Std.

146 / 160 bpm

11.20 km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

G1

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Neugasse

Wolkig bei 4.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


erstes Training nach Krankheit

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