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pinggi Mann » Trainingstagebuch

11:02:16 Uhr

04:30:41 Std.

03:32:01 Std.

115 / 164 bpm

36.92 km

8.2 / 46.4 km/h

7:19/km / 1:17/km

1417 m

etwas härter (5 / 10)

1500 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Bike - Thure-Alpthal-Einsiedeln-Schwyzere

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bike mit de Monika, sind nu inne Bike-Marathin inegrate ;)

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