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charlesbybike Mann » Trainingstagebuch

11:59:14 Uhr

02:28:55 Std.

02:34:21 Std.

02:08:38 Std.

135 / 169 bpm

65.20 km

26.3 / 57.3 km/h

2:16/km / 1:02/km

336 m

66 / 158 U/min

etwas härter (5 / 10)

2097 kCal

RR

Hügel RR

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Mettmann 66-er »

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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