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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

02:56:00 Std.

144 / 149 bpm

92.36 km

31.5 / 48.3 km/h

1:54/km / 1:14/km

121 m

189 / 289 W

sehr leicht (3 / 10)

2670 kCal

Radsport

GA2/136-144/ 80%

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Wolkig bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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