Trainingsbeginn: 19:59:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:10 Std.

Herzfrequenz: 152 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.14 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 52 km/h

Pace: 2:48/km / 1:09/km

Höhenmeter: 272 m

Trittfrequenz: 74 / 102 U/min

Leistung (Watt): 151 / 423 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Odenwald-Climbs RLV