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frank60 Mann » Trainingstagebuch

13:38:01 Uhr

01:54:04 Std.

01:50:49 Std.

01:26:25 Std.

01:26:08 Std.

93 / 147 bpm

37.10 km

19.5 / 53.3 km/h

3:04/km / 1:07/km

163 m

75 / 172 U/min

100 / 643 W

119 W [1.19]

0.50

 
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sehr, sehr leicht (2 / 10)

407 kCal

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Sonnig, heiter bei 19.8 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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