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lilliefee Frau » Trainingstagebuch

09:10:00 Uhr

01:09:36 Std.

23.18 km

20.0 / 61.1 km/h

3:0/km / 0:58/km

133 m

sehr hart (7 / 10)

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


wegen papstbesuch über marbach und salomonsborn nach bindersleben und gleiche strecke abends zurück. einfach toll, denn am stück geschafft und abends neuer geschwindigkeitsrekord. danach noch in die rathenaustraße

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