Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

jogi075 Mann » Trainingstagebuch

18:00:14 Uhr

00:34:20 Std.

00:36:23 Std.

143 / 169 bpm

5.85 km

10.2 / 17.6 km/h

5:52/km / 3:24/km

133 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

465 kCal

Laufen

Intervall

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Intervalltraining

geplant
10 x 1000 m

geschafft:
2,5 x 1000 m

==> ganz schlechte Tagesform. Beine und Körper waren viel zu müde.
Intervall abgebrochen und locker ausgelaufen.

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.