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Tfrieters Mann » Trainingstagebuch

15:37:28 Uhr

02:30:34 Std.

02:09:00 Std.

150 / 179 bpm

60.55 km

24.1 / 47.8 km/h

2:29/km / 1:15/km

71 m

69 / 119 U/min

etwas härter (5 / 10)

1315 kCal

Rennrad

GA1

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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