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Sibu Mann » Trainingstagebuch

08:52:00 Uhr

01:52:00 Std.

115 / 139 bpm

32.14 km

17.2 / 79.2 km/h

3:29/km / 0:45/km

700 m

21 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

878 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

43 Steiermark

Stark bewölkt bei 17.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Waldbach-St.Jakob-Ebenviertel-Wetterkreuz-Strallegg-Wetterkreuz-Wenigzell-Waldbach

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