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Trainingseinheit
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Sibu Mann » Trainingstagebuch

14:20:00 Uhr

01:50:00 Std.

118 / 145 bpm

26.27 km

14.3 / 65.4 km/h

4:11/km / 0:55/km

900 m

24 U/min

etwas härter (5 / 10)

922 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

43 Steiermark

Gewitter bei 17.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schwengerer-Ri Hochwechsel-Rabl Kreuz-Breitenbrunn-Waldbach-Mönichwald-Schwengerer
Gewitterregen!

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