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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

14:53:12 Uhr

00:28:38 Std.

00:29:46 Std.

134 / 146 bpm

4.58 km

9.6 / 11.0 km/h

6:15/km / 5:27/km

175 m

etwas härter (5 / 10)

348 kCal

Laufen

DL1

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Hitdorfrunde (kurz)

Wolkig bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauf-ABC vorab, Lauf selbst abgebrochen wegen Schwindelgefühl im Kopf.

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