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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

18:50:43 Uhr

00:45:58 Std.

00:45:58 Std.

160 / 175 bpm

5.46 km

7.1 / 9.4 km/h

8:27/km / 6:22/km

55 m

etwas härter (5 / 10)

336 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Berliner Mauerweg

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Musste bei 4KM eine kurze Pause machen, weil mein rechter Fuß irgendwie eingeschlafen ist und meine linke Wade etwas weh tat.

Und nein, ich wurde nicht von einer Walkerin überholt, nein das ist nicht passiert!


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Kommentare

1. Am schrieb robrob Mann Mail


Fuß eingeschlafen? Sitzt du beim Laufen? :+

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