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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

17:28:01 Uhr

01:58:18 Std.

02:00:39 Std.

47.56 km

24.1 / 51.6 km/h

2:29/km / 1:09/km

320 m

sehr leicht (3 / 10)

1687 kCal

Ausdauertraining

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Wachtberger Ländchen (46 km) »

Wolkig bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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