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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:35:23 Uhr

00:34:08 Std.

00:34:08 Std.

00:32:40 Std.

116 / 144 bpm

14.10 km

24.8 / 40.9 km/h

2:25/km / 1:28/km

49 m

69 / 91 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

589 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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