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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

00:46:43 Std.

149 / 164 bpm

8.80 km

11.3 km/h

5:18/km

40 m

sehr leicht (3 / 10)

524 kCal

Laufen

lockerer Dauerlauf - 5.00-5.30

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Chaosbauer und retour 8,8Km - 40 HM

Wolkig bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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