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frank60 Mann » Trainingstagebuch

11:30:17 Uhr

02:55:16 Std.

02:54:47 Std.

02:28:45 Std.

02:28:03 Std.

133 / 165 bpm

72.58 km

24.9 / 51.5 km/h

2:24/km / 1:09/km

537 m

77 / 212 U/min

156 / 571 W

163 W [1.04]

0.68

 
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etwas härter (5 / 10)

1256 kCal

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