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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:35:00 Std.

120 / 160 bpm

5.00 km

8.6 / 9.5 km/h

6:58/km / 6:18/km

ziemlich einfach (4 / 10)

300 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


langsamer Dauerlauf

Föhr

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