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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

06:02:46 Uhr

00:33:51 Std.

00:33:52 Std.

00:33:52 Std.

00:33:52 Std.

137 / 155 bpm

16.63 km

29.5 / 44.8 km/h

2:02/km / 1:20/km

163 m

89 / 112 U/min

170 / 190 W

174 W [1.02]

0.87

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

380 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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