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topre Mann » Trainingstagebuch

10:34:25 Uhr

01:53:31 Std.

01:52:52 Std.

21.13 km

11.3 / 15.3 km/h

5:18/km / 3:55/km

100 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1867 kCal

Laufen

Wettkampf

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Regen bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Tegernsee-Halbmarathon - sintflutartiger Regen nach wenigen Kilometern. Das war ganz und gar kein Spaß!!! Zeit auch schlechter als geplant.

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