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topre Mann » Trainingstagebuch

18:54:22 Uhr

01:42:35 Std.

01:44:57 Std.

17.05 km

10.0 / 41.3 km/h

6:0/km / 1:27/km

55 m

hart (6 / 10)

1480 kCal

Laufen

Intervall-/Tempotraining

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Laim - Hirschgarten - Olympiapark - Nymphenburg

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


4x3km im MRT

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