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Tfrieters Mann » Trainingstagebuch

14:46:01 Uhr

02:37:52 Std.

02:09:36 Std.

150 / 174 bpm

60.74 km

23.1 / 38.6 km/h

2:35/km / 1:33/km

75 m

70 / 101 U/min

etwas härter (5 / 10)

1291 kCal

Rennrad

GA1

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Wolkig

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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