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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

14:07:34 Uhr

01:08:45 Std.

131 / 164 bpm

28.54 km

24.9 / 66.9 km/h

2:24/km / 0:53/km

289 m

hart (6 / 10)

1170 kCal

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Ausdauertraining

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Wolkig bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


via orux

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