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cello Mann » Trainingstagebuch

09:31:43 Uhr

01:04:26 Std.

01:04:27 Std.

141 / 171 bpm

12.50 km

11.2 / 29.7 km/h

5:21/km / 2:01/km

etwas härter (5 / 10)

899 kCal

joggen

Ausdauertraining

2 Runden Wald

Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


letzter langer Lauf steckte noch in den Knochen.
Nach Batteriewechsel geht das Band wieder.

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