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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

14:18:33 Uhr

01:31:03 Std.

01:30:55 Std.

01:23:32 Std.

150 / 173 bpm

36.39 km

24.0 / 52.9 km/h

2:30/km / 1:08/km

246 m

71 / 104 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

947 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 22.8 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Krafttraining

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