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frentzen Mann » Trainingstagebuch

15:46:56 Uhr

03:26:06 Std.

03:23:56 Std.

144 / 164 bpm

100.43 km

29.2 / 39.8 km/h

2:03/km / 1:30/km

88 m

hart (6 / 10)

4683 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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