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Kroenchen Frau » Trainingstagebuch

15:49:00 Uhr

01:04:06 Std.

10.00 km

ziemlich einfach (4 / 10)

621 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Pace 6:24
Heute mit neuen Schuhen nach einer Woche Pause und nicht laufen können-wegen wunder Füße-langsam durch den Bentlager Busch.Hab die Zehen noch etwas gemerkt, die Schuhe scheinen aber ok zu sein.Aber mal lieber nicht zu früh freuen.
In den Beinen hab ich auch noch die anstrengende 7-Tage-Woche.Das ging gar nicht.

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