Trainingsbeginn: 07:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:51:00 Std.

Herzfrequenz: 107 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.5 km

Höhenmeter: 232 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1061 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 15.5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)