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tgross Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:56:00 Std.

58.80 km

30.4 km/h

1:58/km

180 m

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Allgemeine Athletik

Hausstrecke lang »

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


fühlte mich eigentlich nicht so fit, die Beine sind in den letzten Tagen etwas schwer!

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