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lausi Mann » Trainingstagebuch

14:54:33 Uhr

01:52:46 Std.

150 / 180 bpm

53.60 km

28.5 / 58.1 km/h

2:06/km / 1:01/km

349 m

67 / 99 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1335 kCal

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Grundlage Ausdauertraining 2

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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