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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

15:31:43 Uhr

01:41:53 Std.

01:41:55 Std.

01:37:50 Std.

01:37:10 Std.

50.37 km

29.6 / 52.7 km/h

2:01/km / 1:08/km

30 m

73 / 112 U/min

208 / 849 W

257 W [1.24]

1.00

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

Cycling

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3x3' VM+2', 3x5' TH+3'

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