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tretroller Mann » Trainingstagebuch

19:02:13 Uhr

04:39:20 Std.

04:53:20 Std.

140 / 180 bpm

50.00 km

9.8 / 50.4 km/h

6:07/km / 1:11/km

1618 m

etwas härter (5 / 10)

1979 kCal

Tretroller

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1st Vienna Night Race, Teil II. Leider hatte ich auf Stop gedrückt und bin mehr als noch einmal soviel weitergefahren, ganz ohne Aufzeichnung. Anfängerfehler. Jedenfalls Dritter geworden in der Einzelwertung. Ganz tolles Rennen!!!!

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