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Bagalut Mann » Trainingstagebuch

09:22:49 Uhr

01:08:44 Std.

148 / 162 bpm

11.39 km

9.9 / 13.2 km/h

6:03/km / 4:32/km

173 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1150 kCal

Laufen

Ausdauertraining

11,4 Blockland Hausstrecke

Wolkig bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockerer Lauf als Vorbereitung

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