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Sibu Mann » Trainingstagebuch

17:01:08 Uhr

02:05:52 Std.

02:06:48 Std.

01:52:06 Std.

120 / 147 bpm

44.36 km

21.1 / 58.9 km/h

2:50/km / 1:01/km

400 m

71 / 160 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1488 kCal

Rad

65 - 69 % (119 - 128)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

26 Traunviertel

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Magdalenaberg-Pettenbach-Vorchdorf-ret.+Zusatz

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